enterogermina

Bağışıklığımızı Nasıl Kuvvetlendiririz?


Zatürre oldum, eyvah. Evlatlarımı nasıl koruyacağım, bağışıklığımızı nasıl kuvvetlendiririm?.. Sevgili anneler hem hamileliğimde hem de doğum sonrası olmak üzere iki kez zatürre oldum ben. Her ikisinde de çocuklarımı korudum, yanı sıra da antibiyotiğin yaratacağı tahribattan kendimi korudum. Hem de çok KOLAY! Daha anne karnındayken oluşmaya başlıyor bağırsak floramız. Doğum sonrası da anne sütü ile zenginleşmeye başlıyor. Anne sütü yerine formül…

Devamı »
anne sütü arttırma

Anne Sütü Nasıl Arttırılır?


Bebeğim yeterince kilo almıyor, anne sütümü nasıl arttırabilirim?.. Bu konuyla ilgili o kadar çok kaynak okudum, o kadar çok uzmanla görüştüm ki! Hepsinin ortak görüşü asla pes etme, bebeğine ve kendine güven oldu. Kızımın doğumundan sonra üç günlük bir yoğun bakım geçmişimiz oldu. Ardından bebek hemşirelerinin bana öğrettiği şekilde emzirdim ve doyurduğumu düşündüm ilk bir hafta boyunca. Sonra emzirmek için…

Devamı »
Adım Adım Aktivite Kutusu

Bilinçli Oyun Oynamanin Bebeklerdeki Kazanimlari


Oyun oynamak; beslenmek, uyumak kadar önemli bir bebeklik dönemi ihtiyacıdır. Bebeklik ve çocukluk döneminde oyun doğal öğrenme sürecini destekleyen bir araçtır. Omuriliğin gelişme sürecini baz alırsak; bebekler önce başını tutmayı öğrenir, sonra ellerini keşfeder, sonra yavaş yavaş sırtını dik tutmaya başlar ve oturmayı öğrenir. Ardından bacaklar kuvvetlenmeye başlar, emekleme ve yürüme dönemi başlar. Oyun da bu doğal gelişim sürecini destekler…

Devamı »
Sakız Reçeli Alaçatı

Günün Her Saati Kahvaltı Yapmayı Sevenlere: Sakız Reçeli Alaçatı


Alaçatı’ nın Yeni Vazgeçilmezi: Sakız Reçeli Siz de benim gibi kahvaltı yapmadan güne başlayamayanlardan mısınız? Benim için durum çok fanatik. Şöyle ki; saat günün büyük bir kısmının geçtiğini gösterse de ilk yiyeceğim yiyecek kahvaltı olmalı, çorba değil. Hani şu “kahvaltının mutlulukla bir ilgisi var” klişesi var ya bence kesinlikle doğru. Hele ki tüm ailenin, dostların bir sofrada buluştuğu, sohbetin, kahkahaların…

Devamı »
Hamile Göbeği Bağlama

Hamile Göbeği Bağlama Nedir?


Hamilelikte beden hacminin büyüyen karın nedeniyle %30 arttığını ve ağırlık merkezinin öne kaydığını biliyor muydunuz? Birinci trimester yani ilk üç ayda hormon dengesinde değişiklikler yaşanır. İkinci trimesterde kilo artışına da bağlı olarak fiziksel şikayetler oluşmaya başlar. Omurga ve kaslar zorlanır. Bebek büyüdükçe iç organlar ona yer açmaya başlar. Üçüncü trimesterde ise annenin göğüsleri de büyüdüğünden sırta ve özellikle omuzlara olan…

Devamı »
Oyuncak seçimi

0 – 6 Ay Oyuncak Seçimi Nasıl Olmalıdır?


Dünya’ ya geldikten sonra önce ellerini keşfeden bebeklerimizin ellerinin keşfinden sonra dokunarak elleri ile öğrendiğini biliyor muydunuz?   Oyuncaklar çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimlerinde önemli rolü olduğuna dair pek çok bilimsel araştırma mevcut. Bu araştırmalar gösteriyor ki oyuncaklar çocukların yaşayarak öğrenmelerini ve gelişmelerini destekliyor. Burada önemli olan ebeveynlerin bebeklik döneminden çocukluk dönemine tüm gelişim evrelerinde uygun oyuncakları seçmesidir. İlk altı…

Devamı »
Bob Marley, Madame Tussauds, Heykel, Balmumu Heykeli, MFÖ, Neşet Ertaş, Yaşar Kemal, İnce Memed, Audrey Hepburn, Atatürk,

Madame Tussauds ile Geçmişten Bu Güne


“Geçmişini bilmeyen geleceğine yön veremez” demiş Atatürk. Geçmişimizi, tarihimizi, o tarihin kahramanları ile öğrenmek mümkün. Nasıl mı? 250 yıllık tarihe sahip Madame Tussauds Müzesini ziyaret ederek. Ben tarihi üniversiteye hazırlanırken dershanedeki öğretmenim sayesinde çok sevmiştim. Öyle bir anlatırdı ki sıradan kalkıp geçmişe gider ve o anı yaşardım. İçerisinde canlandırmaların olduğu müzeleri bu yüzden hep daha çok sevmişimdir. Gezmenin yanı sıra…

Devamı »
müslin, müslin bez, müslin battaniye, müslin örtü, momeasy, poshbaby, dokuma, alerjen, atopi, atopik dermatit

Neden Müslin Kullanılır?


Dokumanın Dokusu ile Anne Karnındaki gibi Güvenle Sarmalıyoruz. İlk defa Mısırlılar tarafından kullanılmaya başlayan en eski dokumadır “Müslin”. Dayanıklı, nefes alan, saf, yumuşak, bebek teni gibi naziktir. Kullanılan ipin kalitesine, dokumanın sıklığına ve şekline göre dokusu da değişir. Uzun yıllardır tercih edilen bu dokuma kumaşlar nazik olması sebebiyle en çok da bebeklerin kundaklanmasında kullanılmış ve günümüze kadar gelmiştir. Dokuma kumaşların…

Devamı »
yenidoğan sünneti, sünnet, hypospadias, penis anomalisi, hemofili, ürolog, anestezi, antiseptik krem

Neden Yenidoğan Sünneti?


Mevlid yaptığımızdan beri en çok sorulan ve merak edilen konuydu bu.. Sünnetin büyük çocuklarda travmatik olabileceğini düşünüyorum ben. Şöyle düşünün; tuvalet eğitiminde vücuttan çıkan kakayı bırakıyor olmak yani vücudundan birşeyin ayrılıp geri gelmeyecek olması çocuklarda travmaya sebep oluyor. Bu açıdan baktığımızda sünnet de aynı şekilde. Bir de çevremde büyüyen erkek çocuklarını gözlemlediğimde bebekliğinde sünnet olanların, çocukluğunda olanlara oranla daha hızlı…

Devamı »
kolik, lactobasilius, laktobasil, probiyotik, prebiyotik, sindirim sistemi, progesteron hormonu, lactobacillus reuteri, kolik bebek, kantoron yağı, acı elma yağı, aroma terapi, masaj, bebek masajı, kefir,

Kolikle Nasıl Başa Çıkılır Diye Soranlara İthafen


Yenidoğan her 10 bebekten 7si kolik geçiriyormuş. Büyüme ile azalarak kaybolan bu sebepsiz ağlama durumunu neredeyse yaşamayan bebek yok. Peki ya çözümü nedir? Daha bugün çay içtiğim cafede bir beyefendi “hanımefendi sütünüz yok sanırım, bebek aç ondan ağlıyor!” dedi. Ünlemi özellikle koydum, çünkü beyefendi beni azarlar tonda söyledi. Oğlum beş aylık oldu, kolik nöbetlerimiz bitti. Büyüme atağı dönemleri gibi ara…

Devamı »