Monthly Archives : Eylül 2016

GÜLİZCE YEMEKLER: PATATESLİ YUMURTA


Patates A,C, K , B6 ve E vitaminleri içermektedir. Yanı sıra folatlar açısından da zengindir. Tam bir potasyum deposu olan patates aynı zamanda kalsiyum, demir, magnezyum, bakıri manganez de içermektedir. (Alıntıdır) “En düzgün işleyen saat midedir. – Fransız Atasözü ”   Güliz Zehra’ nın son dönemde patatese karşı aşırı düşkünlüğü başladığından bende farklı şekillerde pişirip değişik sunumlar yapıyorum. Hafif olacağını…

Devamı »

BEBEKLE AKTİVİTE: Oobleck


OYUN ZAMANI: ŞEKİL DEĞİŞTİREN HAMURDAN SEVİMLİ DOSTLARIMIZI KURTARALIM.. “Oynayan çocuk canlılığın ve sevincin sembolüdür.” Der Hebbel. Oyun oynarken hayatı kucaklar, öğrenir, gelişir ve en önemlisi kendisini ifade eder çocuklar. Ebeveyni ile kurduğu bağı kuvvetlendirir, mutlu ve sağlıklı bir çocukluk geçirir. Biz bol bol oyun oynayıp eğleniyoruz. Yine keyif aldığımız zamanlardan biri #OyunZamanı… Farklı dokularla oynamayı, dokunarak öğrenmeyi ve hissetmeyi seven kızımla…

Devamı »

GÜLİZCE YEMEKLER: ANNE YAPIMI BEBEK WAFFLE


Muz zengin miktarda kalori, protein, sodyum, potasyum, magnezyum,  A, E, K  ve C vitaminlerini içermektedir. Böbreklere iyi gelir, bağırsaklara faydalıdır, kanserle mücadelede metobolizmaya yardımcı olur, sindirime yardımcı olur,  ülserlere faydalıdır, cilt sağlığına ciddi anlamda katkıda bulunur. Muz frukto-oligosakaritler açısından da zengindir, bu elementler sindirime yardımcı olan bakterilerin çoğalmasına yardımcı olur. (Alıntıdır.) Güliz Zehra’ nın ara öğünlerinde kendi sevdiğim yiyecekleri onun beslenmesine…

Devamı »