Tecrübelerim Kategorisi Yazıları

çocukla tatil, çocukla seyahat,

Çocukla Tatile Hazır Mısınız?


Tatile Giden Yolda Bagajınızda Neler Var? Hayatımın çocuktan önce ve çocuktan sonra tatil bavullarını düşündüm de.. Bavul sayısı yine aynı, değişen kendime aldıklarım azalırken çocukların eşyaları artıyor. Örneğin uçuş uçuş elbiselerim kırışıyor diye ütü taşırdım, şimdi kırışmayan kıyafetler tercih ediyorum. Her güne ayrı kombin ve ayakkabı – çanta taşırdım. Şimdi mümkünse plaj kıyafeti dışında bir şey taşımayayım diyorum. Tabi bir…

Devamı »
konak, konak oluşumu, konak tedavisi

Bebek ve Çocuklarda Konak


Konak Neden Oluşur? Konak ile ilk tanıştığımda ne olduğunu anlayamayıp çocuğumun saç derisini yara yaptığımı düşünmüştüm. Hemen doktora götürmüştüm. Bebeğini yalnız büyüten ve tecrübesiz bir anne olarak gereksiz ödediğim muayene ücretine mi yanayım, doktorumuzun dalga geçmesine mi bilememiştim.  Taze annelerin kaygılarını yönetmesi zor oluyor, hele ki soru sorabileceğiniz tecrübeli bir arkadaşınız ya da aile büyüğünüz yoksa.. Sanılanın aksine bebeklerde görülen…

Devamı »
hamilelik, iletişim, ilişki

Bebeğinizi Karşılamaya Hazır Mısınız?


Hastane bavulunuz hazır, peki ya siz bebeğinizi karşılamaya hazır mısınız? Hamilelik ani ve hızlı duygu değişimlerinin sürekli ve yoğun yaşandığı bir dönem. İki hamileliğimde de farklı kaygılarım, farklı sorumluluklarım, farklı odak noktalarım vardı. Bu sebeple yaşadığım duygu değişimleri de buna bağlı olarak çok çok farklı olmuştu. Geriye dönüp baktığımda gördüğüm şu ki ben hep bebeğim için hazırlık yapmışım. Hastane odası…

Devamı »
2 yaş sendromu, terrible two, korkunç iki,

2 Yaş Sendromu ve Başa Çıkma Yöntemleri


2 Yaş Sendromu Nedir? Zaman nasıl da hızlı akıyor. Ne ara 18 aylık oldun da, ne ara sinirlenmeyi, kafa tutmayı öğrendin? Hani sendromlar 2 yaş itibariyle yaşanıyordu ve zamanımız vardı. Biz ne ara erken ergenlik dönemine girdik. Teknoloji çağının etkisi olsa gerek zaman da teknoloji gibi hızlı. Buna bir de iki çocuklu hayatı ve çocukların arasındaki gelişim farklarını da ekleyince…

Devamı »
laktasyon, laktasyon uzmanı, emzirme, emzirme danışmanı, emzirme uzmanı, doula, doğuma hazırlık eğitimi, yenidoğan, ebe, hemşire,

Laktasyon Uzmanı Olmazsa Olmaz Mı?


Latince kökenli bir kelime olan laktasyon “süt üretmek, emzirmek anlamına geliyor. Süt üretmeyi, emzirmeyi anlatan, bu konuda annenin sorunlarına destek olan kişiye laktasyon uzmanı ya da emzirme danışmanı deniyor. Uluslararası alanda bu konuda eğitim ve sertifika alan kişiler Lactation Consultant olarak adlandırılıyorlar. Hamilelik süresince bebeği için hazırlık yapan bir anne adayının en büyük endişesini oluşturur “süt üretimi / emzirme”. Annelerin…

Devamı »

Hamilelikte ve Lohusalıkta Dengede Kalmak İçin Bağlama


Vücudumuzda her bir hücre bir dengede hareket eder. Bu hareketler hamilelik süresince karnın büyümesi ile dengede kalmak zorlaşıyor. Peki nasıl dengede kalacağız? Hamilelikte karnın büyümesi ile birlikte sırt, bel, karın kasları ve leğen kemiğine binen yük artmaya başlar. Hamilelik ilerledikçe de dizlere de biner yük ve yürümek bile keyif vermemeye başlar. Hamile göbeğini bağlamak göbeği taşımanın yanı sıra ağrıları da…

Devamı »
Babywearing, bebek giyme

Babywearing Denince Akla


Bebeğinizi kucağınıza aldınız, onun tüm ihtiyaçları karşılanıyor, peki ya siz? Akıp giden hayatın içerisinde nerelerdesiniz? Üçüncü trimesteri de tamamladınız ve mucizenizle bir araya geldiniz. Ilk on gün o kadar hızlı geçiyor ki, alışma süreci ve kaygılar ön planda oluyor. Derken bir sabah uyanıyorsunuz ve bebeğiniz ile baş başa kalmışsınız evde sizi bekleyen yapılacak işler, kucağınızda hayatla tek bağlantısı memeleriniz olan…

Devamı »
Hamile Göbeği Bağlama

Hamile Göbeği Bağlama Nedir?


Hamilelikte beden hacminin büyüyen karın nedeniyle %30 arttığını ve ağırlık merkezinin öne kaydığını biliyor muydunuz? Birinci trimester yani ilk üç ayda hormon dengesinde değişiklikler yaşanır. İkinci trimesterde kilo artışına da bağlı olarak fiziksel şikayetler oluşmaya başlar. Omurga ve kaslar zorlanır. Bebek büyüdükçe iç organlar ona yer açmaya başlar. Üçüncü trimesterde ise annenin göğüsleri de büyüdüğünden sırta ve özellikle omuzlara olan…

Devamı »
yenidoğan sünneti, sünnet, hypospadias, penis anomalisi, hemofili, ürolog, anestezi, antiseptik krem

Neden Yenidoğan Sünneti?


Mevlid yaptığımızdan beri en çok sorulan ve merak edilen konuydu bu.. Sünnetin büyük çocuklarda travmatik olabileceğini düşünüyorum ben. Şöyle düşünün; tuvalet eğitiminde vücuttan çıkan kakayı bırakıyor olmak yani vücudundan birşeyin ayrılıp geri gelmeyecek olması çocuklarda travmaya sebep oluyor. Bu açıdan baktığımızda sünnet de aynı şekilde. Bir de çevremde büyüyen erkek çocuklarını gözlemlediğimde bebekliğinde sünnet olanların, çocukluğunda olanlara oranla daha hızlı…

Devamı »
kolik, lactobasilius, laktobasil, probiyotik, prebiyotik, sindirim sistemi, progesteron hormonu, lactobacillus reuteri, kolik bebek, kantoron yağı, acı elma yağı, aroma terapi, masaj, bebek masajı, kefir,

Kolikle Nasıl Başa Çıkılır Diye Soranlara İthafen


Yenidoğan her 10 bebekten 7si kolik geçiriyormuş. Büyüme ile azalarak kaybolan bu sebepsiz ağlama durumunu neredeyse yaşamayan bebek yok. Peki ya çözümü nedir? Daha bugün çay içtiğim cafede bir beyefendi “hanımefendi sütünüz yok sanırım, bebek aç ondan ağlıyor!” dedi. Ünlemi özellikle koydum, çünkü beyefendi beni azarlar tonda söyledi. Oğlum beş aylık oldu, kolik nöbetlerimiz bitti. Büyüme atağı dönemleri gibi ara…

Devamı »