Tecrübelerim Kategorisi Yazıları

Hastane çantası

Doğuma Giderken Hastane Çantasında Neler Olmalı?


Hem annenin hem de bebeğin en temel ihtiyaçlarını içeren bir çanta hazırlamak gerek.. 36. haftanın sonundayız. Siz de benim gibi her şeyi ayrıntıları planlayan biriyseniz belki de çoktan hazırlamışsınızdır hastane çantanızı. İkinci bebek olmasının verdiği rahatlık ve henüz hastanenin belli olmaması sebebiyle sona bıraktım. Hangi hastane olacağına karar verdikten sonra da ilk işim müsait olan doğum odalarını görmek ve hastanenin…

Devamı »
Zehra' nın Gebeliğinde 34. hafta

Zehra’ nın Gebelik Günlüğün’ de 34. Hafta


Hayatıma hoşgeldin Braxton-Hicks kasılmaları.. Hani erkekler geç doğardı, kızlar erken doğardı. Bende tam tersi olacak galiba. Çünkü kızım miadını doldurup geldi ama oğlum biraz aceleci. Kasılmalarım düzensiz olmakla beraber sık sık ve kısa kısa olmaya başladı. Literatürde buna Braxton-hicks kasılması deniyormuş. Yaşayarak öğrendiğim birşey daha.. Ben hala nerede doğum yapacağıma karar verememişken kasılmaların sıklaşması ile hazırlıklarımı tamamlama konusunda da beni…

Devamı »
Zehra' nın Gebelik Günlüğünde 32. Hafta

Zehra’ nın Gebelik Günlüğün’ de 32. Hafta


Geri sayım yaparken ev taşınır mı a dostlar?.. Her zaman zor olanı sevdim ben. Hedeflerim büyük oldu ve onlar için koşarken yorulmadım. Bu sebeple iki çocuklu hayata hazırlanırken sadeleşmeyi ve yeni bir başlangıç yapmayı seçtim. Bunun ilk adımı da merkezi ve daha planlı bir eve taşınmak oldu. İstediğimiz lokasyonda tam da istediğim gibi bir evi bulmak hem de 1 haftada…

Devamı »
Zehra' nın Gebelik Günlüğünde 30. Hafta

Zehra’ nın Gebelik Günlüğünde 30. Hafta


Son 10’ a girdik ve geri sayım başladı.. Zaman nasıl geçti diye düşünmek istiyorum ama bir bakıyorum öyle de çabuk geçmemiş. Sen de öyle düşünüyor musun Sevgili Gebedaşım? 30 haftalık gebelik sürecimde her anın tadını çıkarmaya özen gösterdim tabi hayatın akışına da engel olmadım. Kızımla oynamaya devam ettim. Bebeğini giyen annelerle dans ettim. İşlerimi devam ettirdim. Benim gibi hem anne…

Devamı »
Zehra' nın Gebelik Günlüğünde 27-28' in Hafta

Zehra’ nın Gebelik Günlüğünde 27 – 28. Hafta


Üçüncü üç aylık dönemdeyiz ve neler yaşıyoruz? Gebeliğimin 7. ayını bitirdim. 4 kişilik bir hayata hazırlanırken, yoğun, koşturmacalı ve yorgun bir döneme girdik. Hazırlık süreci pek de kolay geçmiyor. İlk kararımız biraz daha büyük bir eve taşınmak oldu. Fakat işler pek de planladığımız gibi gitmiyor. Evin hazırlıkları bizden kaynaklı olmayarak henüz bitmedi ve ne zaman biteceği de belli değil. Bu…

Devamı »
Zehra' nın Gebelik Günlüğünde 26. Hafta

Zehra’ nın Gebelik Günlüğünde 26. Hafta


Hayatıma Bir Sincap Daha Eklemeye Hazır mıyım? Başlığı okuduğunda bunu sormak için geç kaldın Zehra dediğini duyar gibiyim. Bugün kızmın okulunda veli toplantısı vardı. Bu bizim zamanımızdaki gibi bir görüşme olmadı. Kızımızın gelişimini, ev ve okul arasındaki dengeli iletişimi nasıl sağlayacağımızı ve hayatımızdaki yeni gelişmelerle ilgili neler yapabileceğimizi konuştuk. Evde kardeşi hakkında çok pozitif konuşan kızım sanırım beni korumak için…

Devamı »
HT Hayat Hamilelik GünlüğüHT Hayat Hamilelik Günlüğü

Zehra’ nin Hamilelik Gunlugunde 25. Hafta


Hamileliğin En Keyifli Dönemi Diyorum Sen Ne Diyorsun? İlk hamileliğimde çok çalışıyor ve sürekli seyahat ederken okuyordum. Hamileliğim nasıl geçti anlayamamıştım. İkinci hamileliğimi de her anın tadını çıkararak yaşıyorum. Neler mi yapıyorum? Bol bol kitap okuyorum. Çünkü biliyorum ki yeni düzenimize alışana kadar bir süre okuyamayacağım. Çay ve kahve keyfi yapıyorum. Çünkü biliyorum ki ikinci bebeğim geldikten sonra uzun bir…

Devamı »

Hamilelikte Türk Kahvesi Tüketimi


Bol köpüklü hem de kırk yıl hatırı olan kahve.. Türk Kahvesi.. Kültürümüzün getirdiği, pek çok atasözüne de konu olan Türk Kahvesi.. Kahve kültürü olmayan biriyimdir. Bir tek Türk Kahvesi içerim. Onu da keyifle içmek için kendime zaman yaratırım. Sonra düşündüm de gebelikte / hamilelikte her gün içtiğim Türk Kahvesinin zararı var mıdır? Bu konuda pek çok uzmandan görüş aldım. Hamilelikteki…

Devamı »
Evdeki Yardımcımız: Vissmate

Evdeki Yardımcımız: Vissmate


#zehragebe nin gebelik sürecinde temizlik yardımcıları.. Ev temizliği her kadının en hassas olduğu konudur. Evde bir çocuk varsa daha da hassas oluruz. Bizde bir alerjik çocuk bir de kedi var.. Evin temiz olması her zaman olduğundan daha da önemli benim için. Evde temizlik konusunda en büyük yardımcım aslında eşim. Eşim ve benim temizlik konusunda hassasiyet derecemiz, koku hassasiyetimiz o kadar…

Devamı »
Hafta hafta hamilelik: 17 - 21. hafta

Hafta Hafta Hamilelik: 17 – 21. Hafta


Yarıya gelene kadar neler oldu.. #zehragebe Hafta hafta hamilelik günlüğümde geldik 22. Haftaya. 17. Haftadan 21. Haftaya kadar neler mi oldu.. Zaman su gibi akıyor gerçekten. İnsan yaşarken farkına varmıyor. Son kontrolümüz gayet güzel geçmişti. Doktorum kan ilacı başladı, folik asit ilacına devam etmemi önerdi. 21. Haftada ayrıntılı ultrason için doktor önerisinde bulundu ve ayrıldık kendisinden. Bulantılarım hali hazırda geçmediğinden…

Devamı »