Tag Archives : süt saklama

Anne sütü saklama koşulları

Anne Sütü Nasıl Saklanmalı?


Ek gıdaya geçeceksiniz ya da işe geri döneceksiniz ve süt biriktirmek istiyorsunuz. Sağdığınız sütlerinizi nasıl saklamalısınız? Bir kadının en uzun soluklu mesleği ANNELİK. Her dönemi ayrı bir emek, her dönemi ayrı bir keyif ve her dönemi ayrı bir zorluk. Belki de başlı başına bir sınav. Bu sınavın da en zorlu kısmı kuşkusuz ki 0-3 aylık dönem. Doğru emzirmeyi, kolikle baş…

Devamı »

ZEHRA’ NIN EMZİRME DÖNEMİ: SÜT BİRİKTİRME


Anne sütü bebek için en uygun besindir. Sağlıklı bir anne günde ortalama 700 – 800ml süt salgılamaktadır. Emzirme döneminde süt salgılanması kadının normal gereksinmesinden daha fazla enerji, protein, vitamin ve mineralleri almasını gerektirir. Emziren annenin salgıladığı sütteki enerjinin önemli bir kısmı yediklerinden sağlanmaktadır. Alınan enerji tam olarak süt enerjisine dönüşememekte, vücut dokuları da bir miktar harcanmaktadır. Emziren anne; ek olarak…

Devamı »